Lær holistisk terapi at kende, og kend de mest almindelige typer i Brasilien

Alternativ medicin, holistisk terapi består i praksis med at analysere det hele for at behandle et bestemt problem eller en sygdom. Som navnet allerede antyder, er det baseret på holisme - som mener, at sættet bestemmer, hvordan delene opfører sig - og sigter mod at få patienten til at opnå følelsesmæssig, fysisk og endda energisk balance på samme tid.

Vidste du ikke noget om det emne? Tjek artiklen for bedre at forstå, hvordan denne type terapi fungerer, og møde de mest berømte typer her i Brasilien:

Holistisk terapi analyserer sag for sag for at se den bedste behandlingsmulighed for patienten

Ud over at behandle helheden for at bringe et positivt resultat til alle dele af kroppen, er et af de vigtigste kendetegn ved holistisk terapi at overveje, at hver patient er unik. For at definere den mest passende behandling til at løse fysiske problemer - såsom muskelsmerter, for eksempel - følelsesmæssig - såsom depression og angst - eller relateret til energi, er terapeuten nødt til at evaluere hvert tilfælde. Det vil sige de særlige kendetegn ved, hvem der vil blive behandlet.

Den holistiske terapeut - som skal anerkendes af Holistic Therapy Self-Regulatory Council (CRT) - kan endda stole på traditionel medicin som allieret i nogle situationer. Maximet forbliver dog det samme: det vigtigste er at være sikker på at overveje patientens overordnede syn, inden man behandler alle detaljer. Kend de mest almindelige typer af holistisk terapi:

1. Chromoterapi

Under hensyntagen til regnbuens syv farver er farveterapi - som er anerkendt af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) - baseret på ideen om, at hver af dem har forskellige helbredende virkninger for patientens følelsesmæssige og fysiske. Ud over sessioner, hvor en af ​​tonerne anvendes på bestemte punkter på kroppen, bruger denne behandling også tonerne i maden og i form af dressing, så der er en balance mellem krop og sind.

2. Blomster

Formålet med blomsterterapi er at handle på patientens følelsesmæssige og åndelige og først derefter fremme en forbedring af den pågældende sygdom. Helt naturligt har blomsterne ingen kontraindikationer - men de skal ordineres af en specialiseret terapeut, da kun han ved, hvordan man angiver den bedste mulighed for hver personlighed. Bach-blomsterne - skabt af Edward Bach i slutningen af ​​det 19. århundrede - er de mest kendte og anvendte i holistisk terapi.

3. Akupunktur

Denne gamle teknik til kinesisk medicin, meget velkendt blandt brasilianere, består i at anvende nåle i bestemte punkter i kroppen til at arbejde hver patients fysiske og følelsesmæssige. Ifølge denne filosofi kommer forbedringen sammen med behandlingen, fordi den er i stand til at handle inden for visse energifelter - de såkaldte meridianer.

4. Fytoterapi

Ved hjælp af planter og urter lover urtemedicin at helbrede eller i det mindste mindske symptomerne på fysiske og følelsesmæssige sygdomme. Mange mennesker ved det ikke, men det er en af ​​de ældste lægemiddelpraksis, der stammer fra 8.500 f.Kr. - og af den grund er det endda allieret med nogle traditionelle fremgangsmåder. For at det skal fungere, er det dog vigtigt, at de indtages uden at kombinere med kemikalier.

Anbefalet

10 jernrige fødevarer, som du ikke kan gå glip af i din kost
Hvad er laurbærbladet til? Opdag fordelene, og hvordan du bruger det
Hvad er ora-pro-nobis-planten til? 5 fordele ved denne grøntsag