Anbefalet produkt
Økologisk aubergine Taeq 600g
Vidste du, at aubergine er sådan en nærende og alsidig mad, at den endda kan bruges som vand? Auberginevand er en infusion med grøntsagen og hjælper med at tabe sig og forbedrer tarmens funktion. Det har også den vigtige fordel ved at løse problemer relateret til forhøjet blodtryk og sænke kolesterolniveauerne i blodet.
På trods af alle disse fordele er der dog dem, der har følgende spørgsmål: Kan dit forbrug ende med at skade? Tjek artiklen for at finde ud af, hvordan man forbruger uden risici, og bedre forstå fordelene ved ingrediensen i væsken:
Auberginevand: Maden skal koges eller skrælles, så den ikke udgør en sundhedsrisiko
Så meget som det leverer så mange sundhedsmæssige fordele, bør aubergine indtages med forsigtighed, fordi det har et giftigt stof kaldet solanin - som vises i store mængder, når maden er rå. For at tage auberginevand uden risiko anbefales det at fjerne hele huden, inden du lægger ingrediensen i væsken eller dampe den med så lidt vand som muligt, så den er fri for dette skadelige toksin uden at miste hovedingredienserne. næringsstoffer.
Efter at have valgt en af de to muligheder (uden at glemme at desinficere aubergine godt, hvis du vælger den rå og afskallede version), gøres præparatet som følger: skær det i skiver på ca. 1,5 cm tykke og læg den i en krukke; tilsæt derefter vandet og lad det hvile i køleskabet hele natten. Den næste dag er den klar til at forbruge og nyde alle fordelene.
E-vitamin, kalium og lavt natriumindhold retfærdiggør forbruget af auberginevand
Nu hvor du har forstået, at forbruget af auberginevand ikke skader dit helbred - og du har lært forberedelsesmulighederne for at holde dig væk fra enhver risiko - må du spørge dig selv: men hvorfor gør det så godt for vores organisme? Kom nu!
Til at begynde med formår ingrediensen at forbedre blodcirkulationen, fordi den er rig på vitamin E. Derudover har den også antioxidanter, såsom anthocyanin, og en mængde kalium, der forhindrer sygdomme forbundet med hjertet - som f.eks. Hypertension.
Vil du have flere grunde? Har! Auberginevand er også indiceret til diabetikere, fordi det er i stand til at afgifte kroppen og sænke blodsukkeret. Og som allerede nævnt er det også en allieret af dem, der ønsker at tabe sig ved at fjerne toksiner, har meget få kalorier og har en vanddrivende virkning for at mindske væskeretention.
