Jamelão: frugt ødelægger kræftceller og forhindrer forskellige sundhedsmæssige problemer

Okay, jamelão-træet, også kendt som jambolão, findes næsten hvor som helst, men vidste du, at denne plante relateret til jaboticaba ikke er brasiliansk, men asiatisk? Som med mange andre træer har det stadig tilpasset sig klimaet i vores land, og i dag er det ikke svært at finde det i baghaven hos mennesker, der bor i huse, endnu mere i små byer eller forstæder. Men selvom det ikke er den frugt, som folk søger at købe på markedet, har den stadig stærke fordele, der ikke bør kasseres.

Jamelão er rig på vitaminer og mineraler

Det er allerede kendt, at kombinationen af ​​vitaminer og mineraler hjælper kroppen med at forblive stærkere og fri for sygdomme generelt. I denne forstand overlader jamelão intet at ønske, da det er rig på C-vitamin, en stærk antioxidant. Dette betyder, at det bekæmper overskuddet af frie radikaler, som forårsager oxidation af celler og følgelig kan bidrage til udviklingen af ​​kræft. Derudover er det godt at huske, at dette vitamin også hjælper med at fremskynde stofskiftet og derfor er en stor allieret for dem, der træner.

Med hensyn til mineraler er jamelon en kilde til kalium, calcium, fosfor og magnesium. Hver af dem har en anden fordel, hvilket gør denne frugt meget kraftig. Kalium fungerer for eksempel sammen med C-vitamin for at hjælpe atletisk præstation. Det er fordi det virker på muskelsammentrækning og nerveender. Calcium er fremragende til knogler og tænder, hvilket gør dem stærkere og undgår problemer som osteoporose. Fosfor arbejder med calcium for at gøre disse dele af kroppen mere stive, men det bidrager også til energiproduktion. Endelig er magnesium fremragende til dem, der har hjerte-kar-problemer, da det virker i dets forebyggelse. Det hjælper også med at forhindre nyre- eller galdeblæresten.

Frugt er rig på fiber

Jamelão er også en mad med et højt fiberindhold, hvilket betyder, at det gør det muligt at regulere tarmen og arbejde bedre. Derfor hjælper det med at undgå problemer som diarré og forstoppelse. Derudover lindrer det mavesmerter og afslutter endda den oppustede følelse, som er en stor fjende for enhver, der prøver at tabe sig.

Jamelão kan bruges til behandling af leukæmi

Selvom fødevarer rig på antioxidanter generelt hjælper med at forhindre kræft, er jamelan især indiceret til behandling af leukæmi. Forskere fra Unicamp, State University of Campinas, fandt ud af, at frugten i gennemsnit kan ødelægge 90% af leukæmiceller. Alt dette takket være dets lilla pigment, som får mange til at undgå at spise det for ikke at få beskidte hænder. Ja, det er netop denne del af den mest gavnlige del af jamelão.

Jamel te er indiceret til allergisk, diabetisk og hypertensiv

Generelt kan folk lide at tage termogen te, da de hjælper med at tabe sig. Nå, dette er ikke tilfældet med jamel te, men måske er det endnu mere egnet til din kost. Det skyldes, at det har antiallergiske og antiinflammatoriske egenskaber, hvilket er særligt gavnligt for mennesker, der lider af allergi. For ikke at nævne, at det reducerer det glykæmiske indeks og blodtrykket, og det er derfor også indiceret til både diabetikere og hypertensive patienter.