At drikke en forfriskende juice fuld af næringsstoffer kan være lettere og hurtigere, end du tror! Bekvemmeligheden ved frosne masser gør det let for os altid at have en nærende og velsmagende drink, hvilket gør vores liv sundere og giver utrolige fordele for vores helbred! Se hvor enkelt det er at tilberede en lækker drink lavet med frosne masser!
Lette, forfriskende og sunde frugtmasser er gode alternativer for dem, der ikke har meget tid til at dedikere sig i køkkenet og ikke giver op med at spise godt. Derudover kan frosne masser ved at bevare meget af de næringsstoffer, der findes i frugter, være en del af flere sammensætninger, såsom shakes og vitaminer, is og endda poser til børn. Tjek en forberedelse trin for trin og se hvor let det er!
Hvordan tilberedes frosne papirmassesaft
1 - Vælg frugtmasse af din yndlingssmag: I den markerede er der flere varianter til rådighed, såsom: jordbær, passionsfrugt, acerola, ananas, cashew, blandt mange andre.
2 - Anbring masserne i fryseren i mindst 4 timer: Det er det ideelle tidspunkt for masserne at fryse og forblive i den ideelle struktur til tilberedning af juice.
3 - Når du tilbereder saften, skal du tage de frosne pulper ud af køleskabet
4 - Tilsæt masserne i blenderglasset.
5 - Tilsæt et 500 ml glas vand og piskeris: Vær opmærksom på antallet af personer, der skal serveres. Tænk over det, øg mængden af vand og masser.
Bemærk: En god mulighed er at forberede drikken med kokosvand, drikken er meget nærende, tilføjer næringsstoffer og er ekstremt alsidig.
6 - Du kan f.eks. Tilføje mynte eller en anden grøntsag efter din smag: Disse ingredienser er ansvarlige for at bringe mere smag til saften og endda gøre den sundere, hjælpe med at innovere i præparaterne og give forfriskning.
7 - Server godt kølet!
Pulp mix: Lækker, innovativ og nærende
Den brede vifte af frugtindstillinger tilbyder forskellige smagskombinationer til vores tilberedninger. Så har du tænkt på at blande masser i din drink? Så simpelt som den traditionelle juice forbedrer disse harmoniseringer næringsstofsammensætningerne i din krop.
Se 4 foreslåede kombinationer:
- Passionsfrugt med jordbær: Velsmagende passionsfrugt giver en beroligende virkning på saften, udover at være en kilde til vitamin A og C for vores krop. Jordbær er derimod en del af gruppen af røde frugter, der har høje niveauer af antioxidantegenskaber, hvilket hjælper med at gøre vores hjerne sund og aktiv.
- Ananas med acerola: Acerola er en kilde til C-vitamin og slutter sig til en af de mest saftige og forfriskende frugter, ananas. Frugter er rige på kostfibre, som hjælper med at gøre tarmen sund, ud over mineralerne calcium, jern og kalium, som hjælper med at vores krop fungerer korrekt.
- Vandmelon med jordbær og citron: Trioen med frugter rig på C-vitamin er et godt valg for at styrke immunforsvaret og forhindre forkølelse og influenza. Derudover har drikken antiinflammatoriske egenskaber og gør kroppen mere basisk.
- Soursop med jordbær: Med en lav kalorieindhold er denne kombination af frugt forfriskende og ideel til dem, der ønsker at tabe et par pund. Soursop juice med jordbær er rig på B-vitaminer, som hjælper med at gøre vores kroppe sunde og afbalancerede.
