Økologiske produkter: 5 grunde til at vælge disse fødevarer i vores liv

Anbefalet produkt

Økologisk salat tomat Taeq 500g

Økologisk salat tomat Taeq 500g

Pão de Açúcar leveringsknap

For virkelig at tale om sund kost er vi alle nødt til at åbne et stort rum for at diskutere vigtigheden af ​​økologiske fødevarer i vores liv. Produkter, der sigter mod mere naturligt, rent og nærende forbrug, mere og mere, ikke-brug af kemiske grundstoffer understreges for dem, der søger deres eget velbefindende og også er optaget af miljøet. Se flere fordele ved at vælge økologisk mad dagligt!

Økologiske fødevarer er alle de produkter, uanset om de er af animalsk eller vegetabilsk oprindelse, fremstillet uden tilsætning af pesticider, kemisk gødning eller syntetiske hormoner, som på en eller anden måde ændrer den naturlige udvikling af plantning og høst. Bortset fra ernæringsmæssige spørgsmål ved forbrug er den største fordel i forhold til disse fødevarer en sundere produktion med bevarelse af naturen, der ud over at være frugtbar gør miljøet mere bæredygtigt, som forklaret af ernæringsekspert Luciana Fiorese:

"Den største fordel ved økologisk mad er spørgsmålet om at være rig på næringsstoffer, fordi det land, der anvendes til dyrkning, er frugtbart og naturligt uden at forstyrre kemikalier. Af denne grund forklares det organiske navn netop ved denne idé: de interagerer og absorberes meget bedre af vores organisme ", fremhæver den professionelle, der præsenterer nedenfor gode grunde til at drage fordel af økologiske produkter i vores liv. Tjek!

Hvorfor vælge økologiske fødevarer?

- Større holdbarhed: Undersøgelser viser, at økologiske produkter er meget modstandsdygtige over for opbevaring, hvilket fører til en længere periode for forbrug.

- De sundeste fødevarer : Uden pesticider, hormoner og andre kemikalier har vi en lavere toksicitetshastighed i vores krop ud over sundere produkter, hvilket reducerer risikoen for sundhedsmæssige problemer.

- De er smagere: Madens smag og aroma er mere intens, da de stammer fra miljømæssigt afbalancerede jordarter.

- Højere ernæringsværdi af mad: Organiske produkter har en højere koncentration af næringsstoffer og når op til 20 gange højere end i almindelige fødevarer.

- Bevaring: Produktionen respekterer miljøet og undgår forurening af jord, vand og vegetation. Med økologisk landbrug er det muligt at vende situationen med stort tab af frugtbar jord, som verden er vidne til.

- Biodiversitet: Med stigningen i forbruget af økologisk mad er det muligt at beskytte dyre- og plantelivet under overholdelse af naturens balance og bevare fugle, insekter og andre dyr i regionen.

Anbefalet

10 jernrige fødevarer, som du ikke kan gå glip af i din kost
Hvad er laurbærbladet til? Opdag fordelene, og hvordan du bruger det
Hvad er ora-pro-nobis-planten til? 5 fordele ved denne grøntsag