Hvad er æteriske olier? Find ud af, hvordan de kan forbedre dit velbefindende

Terapeutiske fordele, dufte og rengøring af hjemmet! Æteriske olier er fedtopløselige stoffer ekstraheret fra forskellige dele af planter, der frem for alt har disse tre hovedfunktioner. I det gamle Egypten var dets vigtigste anvendelse relateret til rengøring og rensning af miljøet. Kender du for eksempel de lavendel-dufte, du finder i bestemte markedssessioner? Så dette er et smukt eksempel på æterisk olie! Der er dog flere andre fordele, der tilskrives dette stof. Vil du vide mere om dem? Se her!

Hvad er forskellen mellem æteriske olier og vegetabilske olier?

Tilhørende gruppen af ​​fedtsyrer har de to typer olier ens basale egenskaber (begge ekstraheres fra grøntsager), men med helt forskellige sammensætninger og anvendelser.

Med andre ord, mens vegetabilske olier er meget udbredt i madlavning (som soja, majs, solsikkeolie og så videre) og faktisk er en del af en sund daglig diæt (som de tre omega-typer), æteriske olier er kendetegnet ved deres stærke aroma og bør aldrig bruges i gastronomi - undtagen i visse blandinger af te.

En anden forskel er med hensyn til deres molekylære kæder. Langt størstedelen af ​​vegetabilske olier har længere og "tunge" kæder, og væsken er kendetegnet ved at være mere viskøs. Æteriske olier består derimod af mindre og "lettere" kæder med mere flygtige egenskaber og meget mindre tykke. Derudover ekstraheres æteriske olier normalt fra stængler, blade, blomster og rødder af grøntsager, mens vegetabilske olier kommer fra frugt og frø.

Aromaterapi er et af de vigtigste udtryk forbundet med æteriske olier

Afrodisiaka, analgetika, antidepressiva, åndedrætsorganer ... Der er flere funktioner og terapeutiske egenskaber forbundet med en af ​​de grene, der bruger æteriske olier, kendt som aromaterapi. Disse essenser ekstraheret fra planter og blomster, fordi de er ekstremt koncentrerede, bruges ofte i kompresser eller med ekstremt specifikke doser.

Nogle undersøgelser hævder, at æteriske olier er en type alternativ medicin, og hver af dem har en gavnlig funktion for den menneskelige krop - hvad enten det er fysisk eller følelsesmæssigt - og derfor er det meget almindeligt at se dem i massagesaloner, kurbade og lignende. Dens anvendelser involverer holistiske terapier, kropsmassage, bade og endda helbredende praksis (i visse religiøse ritualer), som kan bruges ved indånding (den hurtigste og mest almindelige måde), topisk anvendelse og indtagelse.

Æteriske olier kan bruges til at rengøre huset

Ud over at efterlade miljøet parfumeret kan dette stof også bruges til at desinficere overflader (da de har naturlige antibakterielle egenskaber, f.eks. Lavendelolie), affedt køkkenet (med æterisk citronolie), fjern skimmel fra fliser. badeværelse (med tea tree olie) og endda rengøring af hårbørster (med eukalyptusolie).

Generelt blandes de med specifikke mængder hvid eddike eller natriumbicarbonat (afhængigt af den anvendte type olie) og sprøjtes i de områder, hvor rengøring ønskes. De er enkle, effektive og selvfølgelig superautomatiske metoder.

Anbefalet

10 jernrige fødevarer, som du ikke kan gå glip af i din kost
Hvad er laurbærbladet til? Opdag fordelene, og hvordan du bruger det
Hvad er ora-pro-nobis-planten til? 5 fordele ved denne grøntsag