Anbefalet produkt
Te blomster og krydderier af hibiscus, nelliker, kanel og ingefær Taeq 30g
Enhver, der ønsker at tabe sig med sund kost, har helt sikkert hørt om teens magt til at tabe sig. Og blandt de forskellige typer og smag af denne traditionelle drik er hibiscus te en af de mest forbrugte og anbefales at tømme kroppen og fremskynde forbrændingen af lokaliserede fedtstoffer. Men er det sandt? Oplev de vigtigste fordele, og lær hvordan det fungerer for vores krop.
Lavet af infusion af hibiscusblomster er te, udover at være velsmagende, en let og kaloriefattig mulighed, så den let kan tilsættes på forskellige tidspunkter af dagen. For dem, der ønsker at miste målinger, er drikken en stor allieret, da denne te ifølge ernæringsekspert Patrícia Bertoni Brotherhood har vanddrivende næringsstoffer for at reducere væskeretention. Hun forklarer:
"Hibiscus te har en antiinflammatorisk og antioxidant virkning på grund af tilstedeværelsen af mange pigmenter, der forhindrer kroppen i at akkumulere toksiner. Derudover har den blodkarafslapningsegenskaber, forbedrer cirkulationen og virker på nyrefunktionen, således , øger diurese og mindsker retentionen af kropsvæsker. Undersøgelser antyder også handling på adipocytter (celler, der opbevarer fedt), som kan hjælpe med at forhindre fedtforøgelse ", forklarer den professionelle.
4 sundhedsmæssige fordele ved hibiscus te
1 - Har antioxidant handling: De naturlige egenskaber ved blomster hjælper med at holde kroppen fri for handlinger fra frie radikaler, hvilket forhindrer for tidlig ældning af kroppens celler. Antioxidantmidler bliver ansvarlige for at forbedre sundheden for hud, hår og negle og efterlade dem sundere og hydreret.
2 - Forebygger forkølelse og influenza: Ud over C-vitamin, der er vigtigt for at opretholde et afbalanceret immunsystem, har drikken en slimløsende virkning, der hjælper med at eliminere slim, mindske hoste og forbedre vejrtrækningen.
3 - Mindsker stress: Te har også en beroligende effekt, idet den er perfekt til at lindre hverdagens stress, mindske angstniveauer og stadig sikre en god, fredelig og gavnlig nattesøvn.
4 - Begunstiger tarmtransit: Hibiscusblomster har afførende virkning på kroppen, hvilket hjælper med at regulere tarmfloraen og forhindrer forstoppelse.
Kvinder, der ønsker at blive gravid, bør undgå overdreven indtagelse af hibiscus te
Kvinder, der menstruerer, bør undgå overdreven indtagelse (mere end tre kopper om dagen), da te kan forværre symptomerne og endda forårsage hormonelle ændringer, hvilket også forringer fertiliteten. "For kvinder, der ønsker at blive gravid, men også ønsker at tabe sig, ville det være mere hensigtsmæssigt at indtage andre vanddrivende teer", tilføjer Patrícia.
Et andet opmærksomhedspunkt er for dem, der lider af hypotension (blodtryk under det normale), da overdreven forbrug eller meget koncentreret drikke kan forværre virkningerne, såsom svimmelhed, svimmelhed og endda besvimelse.
