Ah, kysset ... Intet er bedre end at føle et lidenskabeligt kys med det ønske, der berører libido og får huden til at prikke bare forestille sig. Men vidste du, at kysse ud over at være behageligt er meget vigtigt for dit helbred? Forstå, hvordan vores krop reagerer positivt, når vi kysser, og forbered dit bedste kys til ankomsten af Valentinsdag!
Der er kys af alle slags: romantisk, våd, lidenskabelig, kærlig, engagerende ... Faktisk betyder det ikke noget. Det der betyder noget er, at de alle er behagelige og giver mange fordele for dem, der praktiserer. Videnskabeligt bevist, dette sker, fordi hjernen under handlingen frigiver de såkaldte "gode stoffer" (serotonin, dopamin og oxytocin), som giver os fysisk og følelsesmæssig velvære. Ifølge psykolog Mariana Massari bringer kysser følelser af kærlighed til mennesket:
"Følelsen af at være elsket, lide, værdsat; sikkerheden i forholdet; lidenskaben; den gest, der viser nøjagtigt, hvad du føler for den person. Det er en erklæring i bevægelser. Kyset i et modent forhold passerer sikkerheden i båndet, fordi mange par mindsker hyppigheden af lidenskabelige kys over tid, så når de sker, er de mere fulde af symbolik, lidenskab ", analyserer den professionelle.
Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved at kysse?
Slap af og glæd dig: Under kysning falder niveauet af kortisol, det stressrelaterede hormon, betydeligt, mens det øger mængden af endorfiner og oxytocin, der er relateret til glæde og velvære, hvilket gør kys til et antidepressivt middel og slapper af.
Bevæger dine muskler: Kysse er også en god øvelse! Under handlingen bevæges ca. 29 muskler konstant, vi arbejder på fem nerver og eliminerer 12 til 18 kalorier!
Oxygenering i blodet: Kender du de betagende kys, der får dit hjerte til at slå hurtigere? Derefter forbedres iltningen i blodet under stigningen i hjertefrekvensen, hvilket forhindrer hjerte-kar-problemer.
Reducerer allergiske kriser: På tidspunktet for kysse producerer vi histamin, der er ansvarlig for lindring af løbende næse, nysen og sekreter.
Forhindrer tandsygdomme: Stimulerer produktionen af spyt, som kan rense de skadelige bakterier, der findes i munden, og reducerer også ophobningen af bakterielle plaques, hvilket reducerer muligheden for hulrum.
