Har du allerede planlagt din lægeundersøgelse? Eller kan du i det mindste huske sidste gang, du foretog en klinisk undersøgelse? At være opmærksom på din krops tegn er en vigtig start, men det er også vigtigt at have regelmæssig professionel overvågning for at sikre sundhed, vitalitet og velvære, forebygge eller behandle eventuelle fremtidige problemer, der måtte opstå.
Kontrollen er en komplet og rutinemæssig medicinsk evaluering. Det gøres normalt en eller to gange om året afhængigt af personens alder og familiehistorie. I disse undersøgelser udføres hjerte-, blod-, muskel- og knogletest af kroppen, syn osv. Ifølge kardiologen, Dr. Gabriel Dotta, er kontrollen vigtig for påvisning og tidlig behandling af mulige sygdomme:
"Medicin udvikler sig konstant. Forbedring af forskningen om mange kroniske sygdomme har medført betydelige fremskridt inden for diagnostiske metoder og behandlinger. På baggrund af disse nye koncepter gør teknologi kombineret med en god medicinsk professionel forebyggende handlinger meget mere effektiv. ”, forklarer den professionelle.
Hvordan og hvornår skal man starte den medicinske kontrol? Se nogle anbefalinger
Teoretisk starter den medicinske kontrol fra det tidspunkt, hvor vi er i vores mors liv, med prænatal eksamen. Som børn går vi regelmæssigt til børnelægen, og når vi når ungdomsårene, en tid, hvor vi normalt bliver mere skødesløse med vores helbred, indtil vi når voksenalderen og problemer begynder at trods alt, det er trods alt på dette tidspunkt, at de vigtigste ændringer og modenhed i vores krop.
Tæt på 30 år eller derefter bliver check-up næsten en forpligtelse, derfor indikerer Dr. Gabriel Dotta: "Den enkelte skal altid begynde at tale med en læge, der kan ledsage ham i løbet af sit liv. Han vil tage de første undersøgelser og overvåge resultaterne og evaluere patienten som helhed. Kontrollen varierer alt efter aldersgruppe og køn. Familiehistorien giver vigtig information om den genetiske komponent ", analyserer lægen.
Fuld kontrol: Hvad er de mest efterspurgte eksamener?
Denne kliniske evaluering består af fysiske undersøgelser og anmodninger om supplerende laboratorie- eller billeddannelsestest. Se listen over nogle af de vigtigste ordrer:
- Måling af blodtryk: Denne teknik opstår fra en alder af 18 år og gøres for at have kontrol, hvilket reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde i tilfælde af hypertension.
- Komplet blodtal: Det er den berømte blodprøve med alle disse anmodninger om kontrol med kolesterol, hæmoglobiner, blodsukker, røde og hvide celler. Det gøres normalt en gang om året siden de første leveår. Det er vigtigt at bemærke status for blod og immunsystem og påpege infektioner og andre komplikationer. Denne ordre inkluderer analyse af afføring og urin.
- Træningstest og elektrokardiogram: De bestilles normalt fra 20 år. Disse tests er vigtige for at bestemme patientens kardiovaskulære tilstande og forhindre hjertekomplikationer.
- Ekkokardiogram: En af de mest efterspurgte og vigtige tests efter 40 år. Denne undersøgelse tjener til at være opmærksom på hjertets sundhed.
- Øjenundersøgelser: Fundus og trykprøver bliver mere almindelige efter 30 år. Denne forskning hjælper med at forhindre glaukom, for eksempel ved at mindske risikoen for makuladegeneration.
For kvinder:
- Gynækologiske undersøgelser: Den traditionelle forebyggende skal udføres årligt i begyndelsen af kvindens seksuelle liv. Ud over transvaginal og bryst ultralyd, der hjælper med at opdage læsioner, ændringer i livmoderen og virker til forebyggelse af kræft.
- Mammografi: Denne test er afgørende for påvisning af brystkræft, meget almindelig hos kvinder. Det kræves fra en alder af 30 år, men det bliver obligatorisk årligt fra en alder af 40 år.
"Mænd og kvinder opfordres til at gennemgå årlige kontroller, især efter 40 år, da mange kroniske sygdomme er tavse, for eksempel hjerte-kar og kræft," siger Dr. Gabriel Dotta.
Har gode livsvaner: Dit helbred tak
Ud over at være opdateret med eksamener er det ifølge kardiologen vigtigt at dyrke sunde vaner: "Sunde livsstilsvaner (kvalitetsfødevarer, ikke ryge, holde sig i den ideelle vægt, øve regelmæssig fysisk aktivitet, sove godt og reducere daglig stress) reducerer chancerne for, at patienten udvikler helbredsproblemer. Periodiske kontroller med medicinsk overvågning sigter mod at se, hvad øjnene ikke kan se ", slutter han.
* Dr. Gabriel Dotta er en kardiolog og specialist i intern medicin. Uddannet i medicin fra Federal University of Santa Maria (UFSM), specialist i intern medicin / medicinsk klinik (SES / SC) og specialist i kardiologi fra Federal University of São Paulo (Unifesp) - CRM-SP 172.476 / www.drgabrieldotta.com. br
