Nyd foråret: 8 familieaktiviteter at lave i denne sæson!

Vi er om foråret! Betragtes som den mest glade og smukke årstid, sæsonen er mere end at invitere til at forlade huset, slentre udendørs i parkerne og pladserne og forlade vores mest behagelige dage, der overvejer naturen, den klare himmel og de spredte farverige blomster ved gaderne. Her er nogle gode forslag til dig til at nyde denne lækre periode sammen med din familie!

Hver familie har sine særegenheder, men alle, når de er forenede, skaber meget større bånd af kærlighed, kærlighed og venskab. Af denne grund, ifølge psykolog Mariana Massari, behøver familieaktiviteter ikke være lange, men snarere af kvalitet, da folk i øjeblikket bruger meget mere tid på teknologier end virkelighed, det berømte "øje til øje":

"I dag foretrækker mange børn at stille deres spørgsmål på internettet end deres forældre. Forældre vil altid have meget at undervise og videregive til deres børn langt ud over computerens informationsindhold og data. Det er i forholdet, i familiens oplevelse, at man lærer at elske, respektere og forstå ud over empati og medfølelse. Familieaktiviteter er interessante for at redde kommunikation, skabe tillid, nyde denne ytringsfrihed og udvide viden ", forklarer den professionelle, der fremhævede aktiviteter, der skal udføres med familien i løbet af foråret. Tjek!

Hvordan kan man nyde foråret med familien?

1 - Spadseretur i kontakt med naturen: Nyd foråret til at gå på stranden, på græsset, blandt træer, selv på en sti. Turen kan beriges med utallige udendørs spil ("din herre fortalte dig", "fang", "skjul og søg", afhent skaller ...). "Denne tur tillader kontakt med naturen, som i dag er så sjælden. Børn, der har denne type oplevelser, går normalt bedre i skolen og nyder øjeblikke bedre", understreger Mariana.

2 - Cykling: Det klare og milde vejr i blomstersæsonen er med til at føle den dejlige lille vind i dit ansigt! I denne henseende er cykling en behagelig og meget funktionel øvelse for helbredet. Selv for dem, der ikke ved, hvordan man går, er perioden gunstig for os at prøve at lære, da det aldrig er for sent at opdage nye hobbyer!

3 - Udendørs picnic: Blandt alle aktiviteterne henviser ingen til foråret bedre end den gode og traditionelle picnic i parken. At få din familie sammen til en snack er en fantastisk måde at socialisere på! Et godt forslag er at samle kurven (med frugt, naturlige sandwich, hel juice og yoghurt) sammen med børnene, så de kan lære at tilberede deres egne snacks.

4 - At lære kvadrater og kulturelle steder at kende: Når vi bor tæt på bestemte historiske steder, er vi ofte ikke interesserede i at besøge, hverken ved rent rum eller endda glemsomhed. Nyd en smuk dag med solskin og behagelig temperatur, og bed din familie om at gå en tur rundt i disse centre. Disse steder får konstant seje kulturelle, kunstneriske og sportslige aktiviteter at se!

5 - Gå til stranden: Nyd de typiske solskinsdage om foråret og den ekstra times sommertid for at slutte sig til familien for at få et lækkert havbad. Ud over at give din familie en behagelig dag, hjælper stranden til at forny din energi og giver sundhedsmæssige fordele, både for sindet og kroppen.

6 - En dag i klubben: Solrig dag! Det er tid til at vælge en klub, få din familie sammen og have det sjovt ved poolen. For børn er det et ganske stort program, da de har plads og frihed til at lege efter eget valg. Mange klubber har stadig sportsbaner, hvilket letter et forslag til et interaktionsspil eller en tvist med familien.

7 - At dyrke sport: Hvad med at gøre det som en familie og nyde naturens skønhed? Du kan løbe eller spille den bold i parken, dyrke sport på stranden .... Ifølge psykologen stimulerer øvelsen følelsen af ​​at høre til og teamwork og styrker forholdet og følelserne.

8 - Familielæsning: Et af de billeder, der er mest forbundet med læsning, er læsning, der sidder under træet, er det ikke? Så hvad med at skabe en litterær cirkel med din familie og nyde naturen? Ud over at tilskynde til vane med at læse, kan holdningen hjælpe med at mindske skammen ved at læse højt, lære nye historier og bringe familien tættere på.

Anbefalet

10 jernrige fødevarer, som du ikke kan gå glip af i din kost
Hvad er laurbærbladet til? Opdag fordelene, og hvordan du bruger det
Hvad er ora-pro-nobis-planten til? 5 fordele ved denne grøntsag