Schweizisk limonade, rose og mere! Sådan laver du opskrifter fra forskellige versioner af drikken

Varme dage kræver skygge, frisk vand og ... Limonade! Denne meget populære drink er altid den, der vælges om sommeren og i varmt vejr, fordi den er forfriskende såvel som meget velsmagende. Udover at være velsmagende er citronen nærende og rig på C-vitamin, bekæmper forkølelse og influenza, udover at have en afgiftende virkning på kroppen og gøre godt for hjertet. Men limonade behøver ikke kun være citron og vand! Uanset om det er en eftermiddagsmatbit, som en drink i weekenden eller bare for at være den akkompagnement til frokost, lærer vi dig, hvordan du forbereder forskellige versioner af limonadeopskrifter, som du kan smage!

Schweizisk limonade er en klassisk og velsmagende mulighed

En lækker limonadeopskrift, der stadig er klassisk, er schweizisk limonade. I denne version er den store forskel, at citronerne skæres i stykker og piskes i en blender med skræl. Derfor er det meget simpelt at forberede drikken: Bland bare sukker, is, citronstykker og isvand. Et godt tip er ikke at lade blenderen være tændt i lang tid, bare et par sekunder for at fremstille blandingen. Hvis du vil, skal du kun tilføje sukker bagefter og helst bruge sundere versioner end raffineret, såsom demerara, brun eller kokosnød.

Limonade med basilikum er god om natten

Basilikum er en urt med en karakteristisk aroma og smag, der tiltrækker fans overalt. Kan du forestille dig limonade? I den sædvanlige opskrift tilsættes nogle basilikumblade og blandes i en blender eller mixer. Hvis du vil, skal du lægge nogle ark til at dekorere. Ud over den vidunderlige smag er basilikum rig på vitaminer og mineraler, hjælper med at forbedre ondt i halsen, er smertestillende og kraftig ciactrizante. Hvis du har gas, vil drikken gå rigtig godt ned. Limonade med basilikum er også dejligt at drikke før sengetid, da urten har en beroligende virkning og hjælper med søvnløshed.

Pink limonade med vandmelon er meget sund

Der er mange opskrifter på lyserød limonade - den berømte lyserøde limonade - men en af ​​de sundeste og bedste er den med vandmelon! Føj denne frugt til den originale opskrift, og hvis du vil, tilføj nogle mynteblade for friskhed. Vandmelon er superhydrerende og har et højt niveau af antioxidanter, som hjælper med at forhindre for tidlig aldring, kræft og styrker immunforsvaret. Derudover forbedrer vandmelon også nyrernes funktion.

Lavendel limonade giver fordele for huden

Hvad med en anden limonade? Sammen med de traditionelle ingredienser tilsættes 1 dråbe lavendel æterisk olie (100% ren, da kun denne version er egnet til madforbrug). Det er vigtigt at bemærke, at det bare er en dråbe, fordi den essentielle olie er meget stærk! Lavendel har mange sundhedsmæssige fordele, er god for hud, hår, er beroligende, forbedrer tandpine, irritation, søvnløshed og endda acne.