Anbefalet produkt
Økologisk aubergine Taeq 600g
Aubergine er en af de mest kraftfulde grøntsager, der skal holdes i vores daglige kost. Fødevarer er ekstremt alsidige og kan bruges på de mest forskelligartede måder og på en integreret måde, selv ved at drage fordel af dets vand. Ja, auberginevand har også flere ernæringsmæssige fordele i dets sammensætning, især i forhold til problemer med høj vægt, hvilket reducerer kolesterolniveauet i blodet.
Den høje koncentration af opløselige fibre er den store hemmelighed, der gør auberginevand til et naturligt middel til at afbalancere kolesterolniveauer i blodet og følgelig beskytte hjertesundheden, da de har evnen til at absorbere mavefedt og eliminere dem. dem gennem afføringen. "Auberginevand er stadig rig på folinsyre og niacin - vitamin B3 - som påvirker sundheden blandt andet også i det kardiovaskulære system", tilføjer ernæringsekspert Tatiana Seabra.
Auberginevand hjælper også med vægttab
Infusionen af denne kraftfulde grøntsag har funktionelle egenskaber: den er en antioxidant, hjælper tarmens sunde funktion og hjælper endda med vægttabskost! Komponenterne i auberginevand reducerer akkumuleringen af fedt og hjælper med at tabe sig på en sund måde.
"Aubergine forhindrer ophobning af fedt. Denne ekstraherede juice er i stand til at mindske absorptionen af total kolesterol i tarmen, når et animalsk produkt indtages under måltiderne", understreger ernæringseksperten.
Ud over disse fordele forårsager auberginevand en følelse af mæthed, som hjælper med ikke at flygte fra kosten, ud over den vanddrivende virkning, som er i stand til at fjerne toksiner fra kroppen og reducere hævelse ved vandretention. For at drage fordel af disse egenskaber skal du bare forberede aubergineinfusionen og forbruge om morgenen på tom mave og tage auberginestykkerne på forhånd. Derefter drikker det hele dagen som en juice.
